Kurs 1: Heilungs-Qigong 9.-11.8  Im Heilungsqigong aus der Shengzhen-Tradition stärkst Du Deine Drüsen und Organe, wirst geschmeidiger und frischer und erfährt neue Lebensfreude. Wie von selbst trittst Du einen Zustand der Leichtigkeit des Seins ein. Der erste Teil der Form füllt alle Zellen mit frischer Lebenskraft, entgiftet den Körper, aktiviert das Immunsystem und macht die Wirbelsäule beweglicher. Der zweite Teil führt Dich in die innere “Zellatmung” des Qigong. Teil III bewegt das Qi in Mark und Knochen, fördert Deine Lebendigkeit und unterstützt die Heilung chronischer Erkrankungen. Zudem: Meditation für innere Klarheit und zum Aufbau bei Erschöpfungszuständen im Liegen.

Kurs 2:  Mitgefühls-Meditation 12.8 Möchtest Du die Last und Sorgen des Alltags hinter Dir lassen? Und einen tiefen inneren Frieden erfahren? In der Meditation des Schöpfungskreislauf verschmelzen wir die positiven Qualitäten und Emotionen unserer Organe zu einem Zustand von Mitgefühl. In der stillen Herzmeditation tauchst Du dann noch tiefer in Dein Herz ein und kannst erfahren, wie es sich von selbst wie eine Lotosblüte öffnet.

Kurs 3: Höhere Innere Alchemie – Kan und Li 13.-16. 8.
In „Kan und Li“ verschmilzt die Kraft und Liebe unseres Herzens mit der Energie der Nieren und Libido –„Feuer und Wasser vereinen sich”, wie die Taoisten sagen. Dadurch entsteht ein feines Qi, das wie ein „innerer Dampf“ von innen her jede unserer Zellen nährt und verjüngt sowie den Praktizierenden in höhere Bewusstseinszustände trägt. Tiefe innnere Einkehr, die Auflösung des physischen Körpers, die Verlangsamung des Alterungsprozesses und innere Heilung sind die zentralen Themen. „Kan und Li“ wird auch als „Hochzeit von Seele und Geist“ bezeichnet. In diesem Sommer werden zudem neue Aspekte von Kan und Li erörtert. Die Tiefe dieses Kurses wirkt auf viele Teilnehmer lebensverändernd.

Teilnahmebedingung: Erfahrung in taoistischen Praktiken und inneren Qigong.