Mantren, Qigong und Meditation
Erfahren Sie die Kraft Ihres Herzens und eine tiefe Verbundenheit mit dem Leben – die Essenz aller spirituellen Traditionen. Das innere Ankommen in Ihrem einem Herzen – die Berührung mit dem Tao! Carsten Dohnke begleitet Sie durch eine einzigartige Kombination effektiver Mantrapraxis, bewegtem Qigong und Meditation.
Im Mittelpunkt steht das von vielen Buddhisten und Tao-Meistern verwendete bekannte Mantra Namo Amitabhaya – wörtlich: Eintreten in das ewige Licht. Es öffnet unser Herz und füllt unseren Körper mit Licht. Es hat das Potenzial, unser Leben in der Tiefe zu verändern.
Sie lernen und praktizieren eine traditionelle Mantra-Zeremonie, die Sie auch zuhause weiterhin ausführen können – für Sie selbst und auch für andere Menschen. Die Zeremonie hat das Ziel, belastende Alltagsprobleme aufzulösen, körperliche und psychische Leiden zu lindern und eine innere Weisheit in uns zu aktivieren.
Weitere Inhalte: Die Anwendung des Mantras zur Begleitung im Sterbeprozess für andere Menschen, sowie als direkte Heilbehandlung, z.B. in Krisensituationen.
Bewegtes Qigong für einen geschmeidigen Körper führt Sie in eine Leichtigkeit und Transparenz, die auch Ihrem Herzen einen neuen Raum gibt. Stille Meditation hilft, wirklich in Ihrer Mitte anzukommen und Präsenz und Klarheit zu entwickeln.
Carsten Dohnke praktiziert täglich für alle Teilnehmer eine taoistische Heilbehandlung mit Mantragesang. Dies ermöglicht tiefgreifende Fortschritte und Erfahrungen, die sonst nur nach langer Praxis möglich sind und eine profunde Verbindung zum Tao in uns etablieren.
