Seminarübersicht
Die Seminare können nach verschiedenen Themen gefiltert werden.
Heart Qigong & Meditation
Carsten Dohnke
Antwerpen/Belgien
(teaching language is English)
Carsten will lead you through a unique combination of movements, meditation and healing exercices. With Shengzhen Qigong, the qigong of love, you will return to wholeness and naturalness. You will experience peace and love and a new inner vitality. Shengzhen Heart Qigong combines beautiful qigong movements with inner silence and leads you into a deep state of relexation and tranquility ,where you feel like “a wonderful bird flying over a beautiful landscape”.
Qi in Mark und Knochen leiten – neue Energie für die Adventszeit!
mit Carsten Dohnke
Hamburg-Bergedorf
Eisenhemd-Qigong, Meditation & Knochenatmung
Im Seminar führt Sie Carsten Dohnke durch eine einzigartige Kombination effektivster Qigong- und Atemübungen zur Entwicklung eines kraftvollen Körpers. Das Kurs ist speziell an die Adventszeit angepasst: Wir lernen, Kälte und Nässe und auch Müdigkeit der Herbstzeit aus dem Körper zu pushen. Mit Hilfe von innerem Qigong und der Knochenatmung stärken wir dann den gesamten Bauchraum und leiten neue Lebenskraft bis in Mark und Knochen.
mehrDas Tao der Weisheit
Carsten Dohnke
Odenwald/ bei Frankfurt
Erfahre eine tiefe Verbindung zum Leben, zu Deiner Energie und Deinen inneren Resourcen. Indem Du Dich mit der Deinem Herzen und Deiner inneren Weisheit verbindest, wirst Du neue Einsichten über Dein Leben bekommen. Du lernst Stress aufzulösen, Dein inneres “Navi” zu finden und wirklich bei Dir ankommen – in Deinem Körper und in der Gegenwärtigkeit des Seins. Auf diese Weise kannst Du einen inneren Frieden erfahren und gleichzeitig Lösungen für die Themen Deines Alltags finden. Und es kann sein, dass sich Deine Sichtweise über Dein Leben verändert – über Dich selbst, Deine Herausforderungen, andere Menschen und die Welt.
mehrKuanyin-Qigong und Meditation
Jeden Montag 18:00- 19:30
Die kraftvolle und elegante „Kuanyin-Form“ aus der Reihe des Shengzhen Qigong stimuliert sehr viel Lebensenergie, stärkt und reinigt den ganzen Körper, aktiviert das Meridiansystem und macht die Wirbelsäule beweglich. Zudem entwickelt sich ein Gefühl innerer Frische und Leichtigkeit. Alle Bewegungen basieren auf den Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin.
Verschiedene Meditationen und die taoistische Heilbehandlung am Ende der Stunde runden den Kurs ab.
Qigong – fortgeschrittene Gruppe
Jeden Montag 19:45-21:20
In dieser Gruppe folgen wir wie immer dem Fluß des Abends. Mit im Programm sind auf jeden Fall Wasser-Qigong und Heilungs-Qigong Teil 3. Zudem Meditation, Heilbehandlung und vieles mehr. Alle Bewegungen basieren auf den Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin.
